Las cookies estrictamente necesarias tiene que activarse siempre para que podamos atesorar tus preferencias de ajustes de cookies.Los estiramientos y ejercicios permiten la movilidad de los músculos para liberarlos de la atrofia por postura, ya que se extienden y se relajan.Paseo de guisa suave tu cuello a la derecha y mantén la aspecto por encim